艾草，这种在我国民间广为流传的植物，不仅具有独特的香气，更以其丰富的药用价值成为人们养生保健的首选。艾草茶饮，作为艾草的一种独特食用方式，凭借其独特的口感和功效，逐渐成为养生保健的必备饮品。 艾草茶饮，顾名思义，是以艾草为主要原料的茶饮。艾草具有温经活血、祛湿止痛、消炎杀菌等多种功效，对于调理身体、增强免疫力、预防疾病等方面具有显著作用。艾草茶饮，将艾草的药用价值与茶饮的口感相结合，成为了一种独特的养生保健饮品。 艾草茶饮的制作方法简单易行。首先，选取新鲜的艾草，洗净后晒干备用。然后，将晒干的艾草放入茶壶中，加入适量的清水，用大火煮沸，转小火慢炖，直至艾草的香气充分释放。最后，将艾草茶倒入茶杯中，即可享用。 艾草茶饮具有以下养生保健功效： 1. 驱寒祛湿：艾草具有温经活血的作用，能够有效驱散体内的寒湿之气，对于缓解关节疼痛、腰膝酸软等症状具有显著效果。 2. 养阳补虚：艾草茶饮具有温补阳气的作用，对于阳气不足、手脚冰凉、面色苍白等体质虚弱的人群具有很好的调理作用。 3. 益气排毒：艾草茶饮能够促进气血运行，增强体质，提高免疫力，同时具有排毒作用，有助于排除体内毒素。...