随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身材和健康。在众多减肥方法中，饮食减肥无疑是最受欢迎的。而蒲公英作为一种常见的野菜，近年来也被越来越多的减肥爱好者所青睐。下面，就为大家介绍几种蒲公英减肥食谱，助你轻松拥有S曲线。 一、蒲公英薄荷瘦身茶 材料：蒲公英100g（或干品30g），干薄荷20g，干苦瓜20g，鲜柠檬10片。 做法：将材料洗净入锅，加3碗水同煮，熬至2碗水时，停火即可。（或一次取以上材料的1/10，用250ml沸水冲泡也可。） 用法：每天早、晚饭前各喝一碗，可加少量蜂蜜，15日为一疗程。 功效：清热利尿，可帮助减肥桑拿夜网品茶论坛。 二、蒲公英排毒瘦身粥 材料：蒲公英100g（或干品30g），粳米200g，猪瘦肉末50g，盐适量。 做法：鲜蒲公英洗净，用盐、味精腌制10分钟。粳米洗净入锅，加2大碗水煮，煮开后，加肉末同煮。水再次开时加蒲公英，改小火熬30分钟左右即可。 用法：可代替三餐主食，一餐1碗。...